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庐山国际高尔夫球会位于风景秀丽的旅游胜地庐山南麓、浩瀚的鄱阳湖之滨。国家重要的生态示范区之一,其南湖湿地生态圈已被列入世界重要原生态湿地名录。
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庐山国际高尔夫球会会所是目前华东地区首席五星级高尔夫会所,整体建筑风格沉稳庄重,让球客进入大堂即可体味到纯正美式高尔夫氛围。
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庐山球会会籍配有附属会籍,即1+2:1张主卡、一张配偶卡及一张18岁以下子女卡,一卡在手,全家拥有。
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庐山国际高尔夫不仅仅是高尔夫运动,这里还拥有各类休闲娱乐场所,是融养生、参与、观赏、娱乐、趣味于一体的一座的养生休闲城邦,为休闲娱乐爱好者提供了广泛的选择空间。不仅是久居都市的人们放松心情的好去处,也是庐山国际高尔夫独具一格的一道风景线。
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受用终生的推杆基本要素和练习方法
在高尔夫球场上最令人感到恐惧的一件事是:你的对手拥有精湛的推杆技术。
就像高尔夫圈里一直流传的一句话一样“开球赚吆喝,推杆才赚钱”。由此可见,想赢就必须推的好。
虽然说推击的方法有很多,也允许依照个人喜好来选择适合自己的推击方式,但有一些基本要素却是通用的。
1、保持三角形不变
这里所说的三角形是由肩膀和双臂组成的,为了形成钟摆动作、避免手臂太过主动,就必须在推击过程中保持三角形不被破坏。
2、保持身体稳定
优秀的球手在推击时只会让你看到肩膀摆动,而身体的其他部位(包括头部)几乎没有任何晃动。
这样做是为了让杆面能够方正触球。推击时决不允许出现身体左右摇晃、上下起伏等动作。
3、稳固手腕
不管采用哪种推杆方式,都要确保推击过程中手腕角度不变。因为一旦手腕角度发生变化,就会导致杆面打开或闭合。
4
、上杆与送杆幅度一致
上多少就要送多少,这是推击的基础动作之一。如果上少送多或者上多送少,就会变成击球和敲球,而不是推球。
当掌握这些基础动作之后,就必须配合正确的练习方法,如此方能练就好的推杆本领。
击球点练习
即使以同样的速度触球,如果杆面击球点不同也会产生不一样的击球距离。所以,我们必须练习杆面以同样的位置触球,才能更好的控制距离。
在杆面甜蜜点两侧分别绑上橡皮筋进行推击练习,以此来提醒自己击球点是否发生变化。
推击轨迹练习
在球的前后方各插上一直球Tee,仅能容许杆头通过。
如果在推击过程中,杆头触碰到任何一支球Tee,就代表要么是由外向内的轨迹要么是由内向外的轨迹,而不是方正垂直的正确轨迹。
距离练习
以球洞为中心,在周围1码处摆放一圈球,然后依次推进。当彻底掌握这个距离的推击时,再提升至两码,以此类推。
这是很多球员都在使用的练习方法,对个人的距离感很有帮助。